Forma terapii, która pozwala nastolatkom na wspólną pracę nad problemami emocjonalnymi i społecznymi w bezpiecznym środowisku. Mogą obejmować różne metody pracy, w tym dyskusje, gry, ćwiczenia interaktywne oraz techniki relaksacyjne. Mają na celu wzmocnienie poczucia własnej wartości, uzyskanie wsparcia rówieśników, prawidłowe nawiązanie i utrzymanie relacji, możliwość rozmowy o własnych problemach i usłyszenia o tym, jak z trudnościami radzą sobie koleżanki i koledzy.

Zajęcia grupowe

Inicjatywy mające na celu wsparcie kobiet w ich osobistym i zawodowym rozwoju. Są to spotkania, które mogą obejmować różnorodne tematy, od budowania pewności siebie, poprzez pracę nad relacjami, pogłębienie samoświadomości, aż po asertywność i komunikację zarówno z bliskimi jak i z samą sobą. 

Warsztaty

Proces wspierający młodych klientów w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, behawioralnymi czy rozwojowymi. Obejmuje ona różnorodne metody pracy, dostosowane do indywidualnych potrzeb i problemów, z którymi zmaga się dziecko lub nastolatek. Cele terapii mogą obejmować: rozwój umiejętności społecznych i emocjonalnych, pracę nad poprawą samooceny i wizerunku siebie, pomoc w przepracowaniu traum i stresujących doświadczeń, wsparcie w radzeniu sobie z problemami w szkole czy grupie rówieśniczej i wiele innych.

Terapia dzieci i młodzieży

Łączę holistyczne podejście z zastosowaniem terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach i poznawczo-behawioralnej. Gdziekolwiek jesteś w tej chwili, pomogę Ci wygenerować wgląd i samoświadomość, jednocześnie wyposażając Cię w modyfikacje stylu życia i namacalne strategie, które pozwolą Ci doświadczyć ulgi w nastroju i żyć życiem zgodnym z Twoimi wartościami i intencjami. 

Terapia Indywidualna

Co oferuję 

Spotkania dostosowane do Twoich potrzeb

Oferuję dogodne terminy i godziny wizyt. Konsultacje są dostosowane do Twojego czasu pracy, szkoły czy stylu życia- nie muszą również odbywać się co tydzień o tej samej porze. To Ty dostosowujesz konsultacje do swojego grafiku, a nie grafik do konsultacji.

Konsultacje z opinią pacjentów bariatrycznych

Terapia dla dorosłych i młodzieży oraz dzieci

Niezależnie od tego, czy czeka Cię wielka zmiana w życiu i szukasz krótkoterminowej konsultacji, czy też interesuje Cię ciągłe wsparcie terapeutyczne, możemy stworzyć dla Ciebie indywidualny plan.

JESTEM TUTAJ, ABY POMÓC CI PRZEJŚĆ PRZEZ ZMIANY W TWOIM ŻYCIU, TOWARZYSZYĆ W TRUDNOŚCIACH I DĄŻENIACH DO ROZWOJU.
WIERZĘ, ŻE WSPÓLNIE MOŻEMY ROZWIJAĆ TWÓJ POTENCJAŁ W TYM MOMENCIE TWOJEGO ŻYCIA

GABINET PSYCHOLOGICZNY

KONSULTACJE ONLINE

Pomagam swoim klientom w codziennych i niecodziennych problemach już od 10 lat. W atmosferze akceptacji i zrozumienia wspieram swoich klientów w dążeniu do wyznaczonych celów, przezwyciężeniu trudności i rozwiązywaniu problemów.

OPIEKUJĘ SIĘ POWIERZANYMI MI EMOCJAMI

Towarzyszę w trudnych procesach zmian.

Skontaktuj się!